WINTERFEST mit Yoga, Klang, Kakao & Dir

Beschreibung

Wir möchten Danke sagen - danke dass du bei uns Yoga machst, dich für Yoga interessierst, deinen Weg wählst - mit uns. Der Winter ist die Zeit des Yin - Langsamkeit, Ruhe, Dunkelheit, Gemeinschaft - zurück zur Wurzel, Kraft sammeln und bei dir halten. An diesem Tag möchten wir mit viel Kerzenschein gemütlich Rohkakao trinken, Klangschalen genießen, Begegnung schaffen abseits der Matte - und auch Yoga auf der Matte möglich machen. Ablauf Workshops: 08:00 - 08:30h Meditation am Morgen mit Ki. 14:00 - 16:00h Open Studio - komm einfach vorbei und trinke eine Tasse Kakao mit Bernd, Regina, Ki und Katharina. Lern' uns und das Studio (besser) kennen. Vielleicht hast du Fragen, Kritik & Anregungen für uns? 16:00 - 17:00h After Work Yoga mit Regina - sanft mobilisierend, Auszeit vom Alltag 17:30 - 18:30h Klangschalenbad im Sitzen mit Katharina - beschwingt ins Wochenende, lass die Klänge dein Herz berühren 19:00 - 21:00h Yoga in der Stille mit Ki & Katharina - langsam, leise, liegend